obesitas

Cara Menghitung IMT: Ukur Kesehatanmu dengan Rumus Sederhana

Cara menghitung imt - Pernahkah kamu bertanya-tanya, "Seberapa gemuk sih aku?" atau "Apakah berat badanku ideal?" Nah, untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan itu, kamu bisa menggunakan alat ukur yang sederhana dan mudah dipahami: Indeks Massa Tubuh (IMT). IMT adalah angka yang...

Mengatasi GERD dengan Menghindari Makanan yang Memicu Asam Lambung

GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) adalah kondisi yang dialami oleh penderita maag yang sudah parah.Faktor penyebab GERD yang paling umum adalah pola makan yang tidak teratur dan kurang perhatian terhadap makanan yang dikonsumsi. Bisa juga karena penyakit autoimun dan penggunaan...

Bahaya Melewatkan Waktu Makan, Mengapa Telat Makan Bukanlah Pilihan yang Baik?

Telat makan merupakan kebiasaan yang umum terjadi di tengah kehidupan yang sibuk.Banyak faktor yang dapat menjadi alasan mengapa seseorang sering kali melewatkan waktu makan, seperti aktivitas yang terlalu padat, diet yang tidak teratur, kesibukan yang membuat seseorang belum sempat...

Latest News

Tren Pelaporan Pelecehan Seksual di KRL Meningkat, Indikasi Kesadaran Publik Mulai Tumbuh

Kasus pelecehan seksual di transportasi publik, khususnya kereta masih saja sering terjadi. Walaupun udah banyak upaya pencegahan, ternyata kasus...