Sunday, January 18, 2026

cara mengatasi overthinking

5 Strategi Efektif Mengatasi Pasangan yang Sering Overthinking

Menghadapi pasangan yang selalu overthinking bisa menjadi tantangan dalam hubungan.Overthinking adalah kecenderungan seseorang untuk terjebak dalam pemikiran yang berlebihan.Mereka sering kali memikirkan banyak kemungkinan dan cemas terhadap hal-hal yang mungkin belum tentu terjadi.Kecenderungan ini dapat memengaruhi sikap dan hubungan...

Mental Overload, Bagaimana Overthinking Merusak Kesehatan dan Cara Mengatasinya

Seringkah Anda merasakan kecemasan berlebihan dan pikiran yang terus-menerus mengganggu keseharian Anda?Itu namanya overthinking atau berpikir berlebihan. Hal ini bukanlah masalah sepele.Overthinking dapat merusak kesehatan kita secara keseluruhan dan menguras energi yang kita miliki.Bahkan, seringkali orang yang terlalu sering...

Latest News

Katalog Promo JSM Superindo Periode 16–18 Januari 2026, Diskon Hingga 45%, Chicken Nugget Beli 1 Gratis 1

Superindo kembali menghadirkan program Promo JSM yang berlangsung pada 16 hingga 18 Januari 2026 dengan potongan harga yang menggoda...