Kamis, April 25, 2024

cara mengatasi overthinking

5 Strategi Efektif Mengatasi Pasangan yang Sering Overthinking

Menghadapi pasangan yang selalu overthinking bisa menjadi tantangan dalam hubungan. Overthinking adalah kecenderungan seseorang untuk terjebak dalam pemikiran yang berlebihan. Mereka sering kali memikirkan banyak kemungkinan dan cemas terhadap hal-hal yang mungkin belum tentu terjadi. Kecenderungan ini dapat memengaruhi sikap dan hubungan...

Mental Overload, Bagaimana Overthinking Merusak Kesehatan dan Cara Mengatasinya

Seringkah Anda merasakan kecemasan berlebihan dan pikiran yang terus-menerus mengganggu keseharian Anda? Itu namanya overthinking atau berpikir berlebihan. Hal ini bukanlah masalah sepele. Overthinking dapat merusak kesehatan kita secara keseluruhan dan menguras energi yang kita miliki. Bahkan, seringkali orang yang terlalu sering...

Latest News

HANYA 4 HARI! Katalog Promo JSM Alfamidi Spesial Gajian Periode 25-28 April 2024, Minyak Goreng 2L, Susu, Nata De Coco Turun Harga Banyak

Katalog Promo JSM Alfamidi Weekend Spesial Akhir Pekan 25-28 April 2024 udah keluar, nih! Promo diskon cuma 4 hari...