cara mengatasi overthinking
Health
5 Strategi Efektif Mengatasi Pasangan yang Sering Overthinking
Menghadapi pasangan yang selalu overthinking bisa menjadi tantangan dalam hubungan.Overthinking adalah kecenderungan seseorang untuk terjebak dalam pemikiran yang berlebihan.Mereka sering kali memikirkan banyak kemungkinan dan cemas terhadap hal-hal yang mungkin belum tentu terjadi.Kecenderungan ini dapat memengaruhi sikap dan hubungan...
Health
Mental Overload, Bagaimana Overthinking Merusak Kesehatan dan Cara Mengatasinya
Seringkah Anda merasakan kecemasan berlebihan dan pikiran yang terus-menerus mengganggu keseharian Anda?Itu namanya overthinking atau berpikir berlebihan. Hal ini bukanlah masalah sepele.Overthinking dapat merusak kesehatan kita secara keseluruhan dan menguras energi yang kita miliki.Bahkan, seringkali orang yang terlalu sering...
Latest News
Tanggal 2 Mei 2025 Ada Libur? Ada Hari Pendidikan Nasional, Kerja dan Sekolah Jalan Terus
Buat lo semua yang udah ngarep tanggal 2 Mei 2025 bisa leha-leha karena mikir itu Hari Pendidikan Nasional (Hardiknas),...