Tuesday, July 1, 2025

cara mengatasi overthinking

5 Strategi Efektif Mengatasi Pasangan yang Sering Overthinking

Menghadapi pasangan yang selalu overthinking bisa menjadi tantangan dalam hubungan.Overthinking adalah kecenderungan seseorang untuk terjebak dalam pemikiran yang berlebihan.Mereka sering kali memikirkan banyak kemungkinan dan cemas terhadap hal-hal yang mungkin belum tentu terjadi.Kecenderungan ini dapat memengaruhi sikap dan hubungan...

Mental Overload, Bagaimana Overthinking Merusak Kesehatan dan Cara Mengatasinya

Seringkah Anda merasakan kecemasan berlebihan dan pikiran yang terus-menerus mengganggu keseharian Anda?Itu namanya overthinking atau berpikir berlebihan. Hal ini bukanlah masalah sepele.Overthinking dapat merusak kesehatan kita secara keseluruhan dan menguras energi yang kita miliki.Bahkan, seringkali orang yang terlalu sering...

Latest News

Siapa Sih Netty Ratna Wulan? Kronologi Akun IG dan FB Netty Ratna Wulan Diserbu Netizen Gara-Gara dr Reza Gladys

Lagi rame banget di TikTok, akun Instagram dan Facebook atas nama Netty Ratna Wulan tiba-tiba diserbu netizen. Banyak yang...