Tuesday, May 20, 2025

tidur yang sehat

Dampak Mengejutkan Menahan Kantuk pada Kesehatan Fisik dan Mental

Kebiasaan menahan kantuk dapat memiliki dampak serius pada kesehatan.Mengabaikan sinyal tubuh untuk beristirahat secara teratur dapat merugikan kesehatan fisik dan mental secara keseluruhan.Dampak Negatif dari Menahan KantukGangguan Pola TidurTidur adalah kebutuhan biologis penting bagi manusia, dan perasaan kantuk...

Latest News

Olla Ramlan Curhat Hati ‘Tersesat’ Abis Copot Hijab, Tapi Hatinya Makin Kuat

Yo, gengs! Kabar dari dunia selebriti tanah air lagi hot nih. Olla Ramlan, aktris kece nan stylish yang dulunya...