Halo sobat sehat! Setiap tahun, Indonesia selalu punya momen spesial buat ngerayain Hari Kesehatan Nasional (HKN). Nah, di tahun 2025 ini, kita udah masuk ke peringatan HKN ke-61 nih!Tema tahun ini super keren: “Generasi Sehat, Masa Depan Hebat” ✨Biar...

Sekarang, bukan cuma kesehatan fisik yang penting, tapi juga kesehatan mental! Pemerintah udah mulai serius banget ngurusin soal ini, apalagi buat anak-anak dan remaja yang tiap hari harus ngadepin tugas sekolah, drama pertemanan, sampai stres digital.Nah, biar semuanya bisa...

Guys, tahu gak sih kalau tiap tanggal 15 Oktober itu diperingati sebagai Hari Cuci Tangan Pakai Sabun Sedunia? Yup, ini momen buat ngingetin kita semua biar makin aware sama pentingnya cuci tangan biar gak gampang kena penyakit dan tetep...

Buat yang belum tahu, lip serum tuh beda sama lip balm, gengs! Kalau lip balm cuma ngasih lembap sementara, lip serum punya kandungan aktif yang bisa beneran ngerawat dan meremajakan bibir kamu. Dipakai sebelum tidur, bangun pagi bibir auto glowing...

Halo sobat merdeka! Bulan Agustus udah jadi vibes-nya merah putih banget nih.Nah, kalau ngomongin Agustusan, nggak afdol kalau nggak ada jalan sehat plus doorprize yang bikin semua warga semangat dari start sampai finish.Dan biar acara makin kece, kita butuh...

Eh bestie! Lagi insecure sama perut buncit yang makin eksis di cermin? Tenang beb, lo nggak sendirian kok! Banyak dari kita yang ngerasa kayak punya ‘bantal darurat’ di perut, apalagi abis makan martabak tengah malem.Tapi tahu gak sih, perut buncit...

Pejuang diet merapat dulu sini! 🎯 Lagi nyari cara biar badan bisa cepet kurus tapi tetep sehat dan gak nyiksa diri?Wah, pas banget, karena kita bakal bongkar tuntas trik diet yang bukan cuma aman, tapi juga ampuh banget buat...

Kalau kamu baru aja masuk SMA/SMK dan lagi ngerasain euforianya MPLS (Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah), pasti udah nggak asing lagi sama teka-teki absurd yang suka dilempar kakak OSIS, kan?Tapi, jangan salah! Di balik pertanyaan nyeleneh itu, ada makna unik...

Pernah ngalamin dateng ke puskesmas atau rumah sakit, ehhh... malah ditolak karena KIS lo mati gaya alias nonaktif? Yaelah, ngeselin banget sih.Tapi tenang, santai aja, gue bantu lo pahamin semua dari A-Z soal Kartu Indonesia Sehat (KIS). Biar hidup...

Guys, puasa seharian pasti bikin tubuh butuh recharge! Tapi bukan berarti buka puasa harus selalu dengan menu mewah dan berlebihan. Yang penting sehat, bergizi, dan tetap simpel buat dibuat. Nah, ini dia 8 ide menu buka puasa yang bakal...