Gengs, kali ini gue mau ceritain tentang Sammy Basso, sosok inspiratif yang sayangnya baru aja ninggalin kita semua di usia 28 tahun. Yup, Sammy adalah survivor progeria tertua yang bisa bertahan lebih lama dari harapan hidup penderita penyakit langka...

Kebiasaan menahan kantuk dapat memiliki dampak serius pada kesehatan.Mengabaikan sinyal tubuh untuk beristirahat secara teratur dapat merugikan kesehatan fisik dan mental secara keseluruhan.Dampak Negatif dari Menahan KantukGangguan Pola TidurTidur adalah kebutuhan biologis penting bagi manusia, dan perasaan kantuk...

Banyak orang mengalami masalah nyata akibat kebiasaan malas gerak atau malas olahraga yang sering disebut sebagai "mager".Kebiasaan ini berdampak buruk pada kesehatan tubuh. Namun, bagi mereka yang merasa pemalas, jangan cepat menyerah karena masih ada cara mudah untuk menjalani...